O Dia Nacional dos Avós, celebrado a 26 de julho, é uma excelente oportunidade para reconhecer a importância social, cultural e económica dos avós no seio das famílias portuguesas.
O Gabinete de Proteção Financeira da DECO (GPF) divulgou um relatório que evidencia os desafios económicos que os cidadãos com mais de 65 anos enfrentam. Os avós portugueses deparam-se com realidades que, muitas vezes, comprometem uma velhice com dignidade, autonomia e segurança.
Pedidos de orientação e aconselhamento financeiro aumentam entre seniores
Em 2024, os consumidores seniores representaram mais de um em cada quatro pedidos de apoio à DECO, confirmando que esta faixa etária é especialmente vulnerável a alterações económicas. Com rendimentos fixos e limitados, os seniores enfrentam crescentes pressões financeiras, agravadas por:
- Inflação persistente, especialmente nos bens alimentares: entre 2020 e junho de 2025, os preços da alimentação aumentaram mais de 30%, o que penaliza de forma desproporcionada os orçamentos dos mais velhos.
- Subida das rendas de habitação, com um aumento médio de 6,98% em 2024, segundo o INE.
- Custos elevados com energia e medicamentos, que consomem uma fatia significativa dos rendimentos mensais.
- Pensões insuficientes: em 2025, a pensão média é de 592,64€, valor muito abaixo do salário mínimo nacional.
- Ausência de redes de apoio, fatores que agravam a vulnerabilidade económica e limitam a capacidade de resposta a situações imprevistas.
Os consumidores seniores e o recurso ao crédito
Apesar de apresentarem, em média, um menor nível de endividamento do que outras faixas etárias, os seniores revelam maior dificuldade em recuperar o equilíbrio financeiro, devido a:
- Impossibilidade de aumentar os rendimentos
- Baixa flexibilidade orçamental.
- Dificuldade nas renegociações das condições dos créditos.
Nos pedidos de ajuda recebidos pelo GPF da DECO é frequente encontrarmos consumidores seniores com cinco responsabilidades de crédito, sobretudo em créditos pessoais e cartões de crédito. Estas modalidades, associadas a taxas de juro elevadas, entre 15% e 19% nos cartões, representam riscos reais de desequilíbrio e sobre-endividamento.
Segundo o Eurostat (2023), 32,6% dos seniores portugueses vivem em situação de privação material e social severa, o valor mais elevado da Europa Ocidental. Sem fundo de emergência para acautelar qualquer imprevisto, uma avaria de um eletrodoméstico, uma despesa médica, ou um apoio a familiares, transforma-se numa ameaça concreta à sua estabilidade financeira.
O apoio da DECO: por uma vida senior financeira saudável
Neste contexto, o GPF DECO assume um papel essencial, disponibilizando um acompanhamento confidencial, especializado e personalizado a todos os consumidores seniores.
A sua intervenção passa por:
- Reorganização do orçamento familiar
- Renegociação de créditos e reestruturação da dívida
- Apoio no acesso a prestações sociais
- Prevenção do sobre-endividamento
- Promoção da literacia e inclusão financeira
Mais do que uma resposta pontual, o GPF é uma rede de proteção e capacitação, que atua para garantir que quem já tanto contribuiu para a sociedade possa viver com mais tranquilidade e dignidade.
Dia dos Avós 2025: celebrar e proteger
Neste Dia dos Avós 2025, a DECO reafirma o seu compromisso com a defesa dos direitos económicos e sociais dos consumidores seniores. Defendemos uma etapa da vida mais segura, informada e ativa, para uma velhice com respeito, voz e proteção financeira.
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